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商品訊息功能:



商品訊息描述:


  • 採用經典G-SHOCK第一款DW-5500系列,延續原創方型錶面設計,


    全系列共有酷勁黑搭配反轉液晶螢幕與黑色外框,並以金色文字點綴;


    以及冷冽灰搭配白色液晶螢幕外框與白色文字點綴等兩種設計,大玩復刻玩酷設計,


    襲捲街頭時尚風潮。


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  • 詳細規格簡介
    .耐衝擊構造
    .防水200米
    .EL冷光照明
    .世界時間:29時區(48城市)、城市代碼顯示、日光節約時間(開/關)
    .閃動響報:
    在鬧鈴、整點報時、倒數計時時間到時隨響聲閃爍
    .1/100秒計時碼錶:
    測量上限:23:5959.99
    測量模式:經過時間、中途時間、第一名與第二名時間差
    其他:倒數5秒後自動開始
    .倒數計時:
    倒數單位:1秒
    倒數範圍:24小時
    倒數起始時間設定範圍:1秒~24小時(可以秒/分/小時為單位)
    其他:自動重複與閃動響鈴
    .3組多功能鬧鈴(1組貪睡鬧鈴)
    .整點報時
    .12/24時制切換
    .操作音 開/關
    .自動日曆(~2099年)
    .時間顯示:時、分、秒、pm、月、日期、星期
    .精確度:每月±15秒
    .尺寸:45.4 × 46.2 × 13.6 mm
    .重量:56 g
    .保固1年(外觀恕不在保固範圍內喔)












優活健康網記者陳思綺/採訪報導

董氏基金會舉辦「釋放你的紓壓氣球」活動,針對網友紓壓留言分析,發現有8成4民眾最常抱怨工作,董氏基金會指出,社會新鮮人初入職場,面臨職場要求、生活步調與可能居住環境的多項改變,要預防各種壓力發酵影響到自己的身心,最簡單的方式就是建立定期檢測自己的情緒狀態及紓壓習慣,運動就是一項好選擇。

▲逾8成民眾常抱怨工作,培養運動習慣最紓壓(圖/優活健康網提供)

壓力大提高癌症發生率運動可助放鬆

根據《優活》過去報導,曾有研究指出,情緒的強度會影響癌症的發生與結果,當人們有著憤怒、憂愁與壓力,且沒有疏緩或發洩管道時,產生癌症的機率可能提高,因此找出好的紓壓方式,無疑是建立心理健康的第一步。

董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨說,國內外已有多篇研究證實,運動不僅可健身,更能促進心理健康,因在運動過程中,大腦血清素濃度上升,可以使心情變好,也可轉移注意力,讓我們不再拘泥於一時的挫折與壓力。

運動項目因人而異,只要能達到「喘」的目標,就有助於維持大腦中的血清素濃度;像是健走就是老少咸宜的休閒活動,在運動保健之餘,還可欣賞美景與音樂,讓身心舒適,與家人或朋友一起參與,不僅能紓壓,還能擁有共同的美好回憶。

自我情緒篩檢為心理健康把關

除養成定時運動紓壓的好習慣外,同時妥善利用工具,如董氏基金會線上篩檢、DS憂鬱情緒檢測APP,來定期檢視情緒,了解自己的情緒,才能為自己的心理健康做好準備。

董氏基金會為提倡職場員工能適時紓壓,於2012年起提倡「企業紓壓日」,提供企業一系列多元化且有趣的紓壓課程,四年來已有超過萬人參與,幫助企業朋友營造更良善的職場環境。

資料來源:優活健康網

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